「〇〇になりたい」ではなく「〇〇になっている」自分になるということ

自分を変えたいと思う時、

「◯◯になりたい」

そう強く願えば、いつかなれるんじゃないかと思っていた。

でも、「なりたい」と思うことは、

「今は◯◯ではない」「◯◯でない自分はダメだ」と今の自分を否定していることだと知った。

 

「私は◯◯になっている」

 

そうイメージして、姿勢や身振り手振りなんかもなりきって動かしてみる。

そして、なりきれたら、今の自分に向かって声をかけてあげる。

「何も不安に思うことはないよ」

「うまくやっているよ」

「さあ、そんな顔していないで！」

変化が訪れました

これ、最近の私のヒットです。

これを知ってからいろんなことが変わり始めました。

誰にでも無限の可能性がある。

自分を信じて。

 

#85